Coaching.

Ist Coaching das Richtige für dich? Kommen dir eine oder mehrere dieser Aussagen oder Fragen bekannt vor? 

 

1.   Ich brauche jemanden, der mir hilft mich zu sortieren. Ich weiß einfach nicht              weiter mit meinem Problem.

2.   Wie kann ich meine Zeit besser managen, um all meine Ziele zu erreichen?  

3.   Ich weiß nicht einmal was ich im Leben will. Wie kann ich das herausfinden? 

4.   Ich bin unzufrieden im Job/Karriere/Studium/Beziehung/usw. Doch ich fühle                mich wie gefangen und weiß nicht, wie es weitergehen soll.   

5.   Ich habe das Gefühl mich im Kreis zu drehen. 

6.   Wie kann ich den ganzen Stress in meinem Leben reduzieren? 

7.   Ich bin nun im “Midlife” und bin nicht sehr glücklich. Was nun? 

8.   Ich habe Schwierigkeiten mit meinem/meiner PartnerIn, Kollegen, FreundIn,              Familienmitglied. Was kann ich tun?  

 

Potential erkennen • Klarheit gewinnen • Neue Strategien finden

 

 Als Coach bin nicht ich die Expertin. Vielmehr bist du der Experte/die Expertin deines Lebens! Ich werde dir helfen, deinen Weg selbst zu finden, deine eigenen (bereits vorhandenen) Potenziale und Ressourcen zu erkennen und zu deinem Besten einzusetzen. 

 

Typische Coaching Themen:

  • Life Coaching
  • Burn-out Prophylaxe
  • Work-Life-Balance
  • Stress Management
  • Konfliktmanagement
  • Business und Karriere Coaching
  • Beziehungen
  • Gesundheits-Coaching
  • Lebenskrisen

Eine Coaching Stunde dauert 60 Minuten (Doppelstunden können auf Wunsch oder Anlass gebucht werden).

 

Kosten:

  • Eine Stunde = 100 EUR (zzgl. MwSt.)
  • Das Erstgespräch kostet nur 70 EUR (zzgl. MwSt.)
  • Wochenenden sowie Abende unter der Woche nach 18 Uhr = 120 EUR.

 

Absagen:

Du kannst die Termine bis zu 24 Stunden im Voraus ohne Kosten absagen. Alle Terminabsagen, die innerhalb von 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin stattfinden, werden in Rechnung gestellt. 


PSYCHOLOGISCHE BERATUNG.

Psychologische Beratung bietet dir einen professionellen und einfühlsamen Partner, der dir hilft, deine Situation, deine innere Welt zu verstehen und Wege zu finden, auf eine gesunde und konstruktive Weise, die Probleme zu bewältigen.

 

Psychologische Beratung, wie Coaching, setzt voraus, dass du der Experte bist. Als dein Berater werde ich dir helfen, dir selbst helfen.

 

Situationen, die eine Beratung erfordern könnten:

  • Du hast eine große Entscheidung zu treffen und fühlst dich wie gelähmt.
  • Du hast intensive Konflikte in deinen Beziehungen.
  • Umgang mit einer schweren Krankheit eines geliebten Menschen.
  • Tod eines geliebten Menschen.
  • Schwere oder langanhaltende Konflikte bei der Arbeit.
  •  Und viele mehr...

Eine Sitzung dauert 60 Minuten (Doppelsitzungen können auch gebucht werden). Abhängig von deinen Bedürfnissen werden in der Regel 5-10 Sitzungen geplant. Dies wird am Ende der ersten Sitzung besprochen und vereinbart.

 

Kosten:

  • Eine Stunde = 100 EUR (zzgl. MwSt.)
  • Das Erstgespräch kostet nur 70 EUR (zzgl. MwSt.)
  • Wochenenden und Abende (unter der Woche) nach 19 Uhr = 120 EUR.

 

 

Stornierungsbedingungen:

Bitte Termine 24 Stunden im Voraus stornieren (kostenlos).

Bei Stornierungen innerhalb von 24 Stunden oder bei Nichterscheinen werden die vollen Sitzungskosten berechnet.


MENTORING.

Da ich sowohl klinische Psychologin bin (M.Sc.) und einen Master in Business Administration (MBA) habe, mit mehrere Jahren Erfahrung als Unternehmensberaterin bei Accenture und BBDO bei Fortune 500 Kunden, bin ich bestens geeignet als Business-Mentorin oder Business-Coach. 

 

Wie funktioniert das? 

Eine Mentoring Beziehung ist weniger strukturiert als die Coaching-Beziehung, und kann auch mehr informellere Kommunikation involvieren, wie z.B. E-Mail oder Telefon. Wir können gemeinsam deine Vision erarbeiten, deine Ziele definieren, und Schritt-für-Schritt dich dahin bringen wo du sein willst.

 

Ob es deine persönliche Berufsziele sind, eine Selbstständigkeit oder Start-Up, oder was ganz anderes. Das besprechen wir dann in einem kostenlosen Vorgespräch!