Neuigkeiten:

MINDBAR HAPPY HOUR! 

 

Freitag, 14.Juni: "WTF ist MINDBAR?"

 

Unsere nächste HAPPY HOUR! In einer lockeren Atmosphäre, erzähle ich über ein ausgewähltes Thema, diesmal zum Thema WTF ist MINDBAR? Ich werde einen Überblick geben von der MINDBAR wobei einen Beitrag über Achtsamkeit nicht fehlen darf. Die Happy Hour bietet Gelegenheit für nette Diskussionen und Austausch. (Wein, Bier und Snacks sind auch dabei!) 

Wann: Freitag, 14.Juni um 18:30-20:00h.

Anmeldung: Kosten: 10 EUR/Person

Für meine Planung, bitte bis spätestens 1.6 bei mir anmelden!  Danke. 

 

 

MITTAGSMEDITATIONAb 7.MAI!!

Wann: Immer Dienstags & Mittwochs, immer um 13-13:30 Uhr! 

Kosten: 6 EUR

Komme in der Mittagspause für eine ca. 20-30 Minuten von mir geführte Meditation, und gehe erfrischt, klar, und ruhiger zurück zur Arbeit! 



 

Ich bin Psychologin und Coach. Mein Ansatz ist achtsamkeitsbasiert, und ich helfe dir, das Beste aus dir herauszuholen! Du steuerst dein Leben, deine Gefühle und Gedanken, auch wenn es manchmal nicht so zu sein scheint! 

Wenn du dies in Theorie und Praxis verstehst, kannst du auf die Herausforderungen des Lebens agieren, anstatt auf sie mit alten Mustern zu reagieren.

 

 

"Niemals wird dir ein Wunsch gegeben, ohne dass dir auch die Kraft verliehen wird, ihn zu verwirklichen. Du musst allerdings auch dafür arbeiten."


Richard Bach, Pilot und Buchautor